Alors, j’ai posé mon ordi et je me suis posée. La meilleure solution pour réduire mon empreinte numérique ? Réduire mes usages ! La solution qui m’est la plus facile ? Réduire le nombre de mes appareils et allonger leur durée de vie de mes appareils : un seul téléphone pro et perso, reconditionné que je m’engage à conserver 5 ou 6 ans, un seul ordinateur pro et perso et un deuxième écran acheté en ressourcerie. Et j’éteins mes appareils la nuit y compris les veilles. Je m’octroie un jour par semaine sans écran et sans connexion.

Cela convient à mon organisation et cela me semble cohérent, donc cela contribue à ce que je me sente bien, en accord avec mes convictions et engagements. Et comme, je ne suis pas spécialiste, mais juste curieuse et consciente, je vous laisse faire votre choix dans ces ressources qui m’ont permis d’y voir plus clair. Des mots, des concepts et des données un peu en vrac complétés de témoignages. J’espère que chacune et chacun pourra s’en inspirer pour faire son petit pas, vers SA sobriété numérique… (et pourquoi pas, alléger sa charge mentale avec ces quelques listes !)

Belle découverte ! Cogitons puis Agissons 😊